মুখের ব্ল্যাকহেডস দূর করার ঘরোয়া উপায়: সহজ এবং কার্যকর সমাধান
মুখের ব্ল্যাকহেডস দূর করার ঘরোয়া কিছু উপকরণ :
ব্ল্যাকহেডস হলো ত্বকের একটি সাধারণ সমস্যা যা ত্বকের লোম কূপে তেল ও ময়লা জমে তৈরি হয়। এটি ত্বকের উপর কালো দাগের মতো দেখায় এবং মুখের সৌন্দর্যে ব্যাঘাত ঘটায়। বিশেষত নাক, থুতনি ও কপালের অঞ্চলে এটি বেশি দেখা যায়। ব্ল্যাকহেডস দূর করার জন্য ঘরোয়া উপকরণ ব্যবহার করা নিরাপদ এবং কার্যকর।
নিচে ব্ল্যাকহেডস দূর করার কিছু প্রাকৃতিক পদ্ধতি আলোচনা করা হল :
১. বেকিং সোডা এবং পানি :
বেকিং সোডা একটি প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটর হিসেবে কাজ করে। এটি ত্বক থেকে মৃত কোষ এবং ব্ল্যাকহেডস দূর করতে সাহায্য করে।
উপকরণ:
২ টেবিল চামচ বেকিং সোডা
পরিমাণমতো পানি
প্রস্তুতি ও ব্যবহার:
১. বেকিং সোডা এবং পানি মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন।
২. পেস্টটি ব্ল্যাকহেডস আক্রান্ত স্থানে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন।
৩. ৫ মিনিট অপেক্ষা করে কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
সপ্তাহে ২-৩ বার ব্যবহার করুন ।
২ . ডিমের সাদা অংশ এবং টিস্যু পেপার :
ডিমের সাদা অংশ ত্বক টানটান করতে সাহায্য করে এবং ব্ল্যাকহেডস দূর করতে কার্যকর।
উপকরণ:
১ টি ডিমের সাদা অংশ
কিছু টিস্যু পেপার
প্রস্তুতি ও ব্যবহার:
১. ডিমের সাদা অংশ ভালোভাবে ফেটে নিন।
২. এটি ব্ল্যাকহেডস আক্রান্ত স্থানে লাগান।
৩. টিস্যু পেপার দিয়ে সেই স্থানে চেপে দিন।
৪. এটি শুকিয়ে গেলে টিস্যুটি ধীরে ধীরে টেনে তুলে ফেলুন।
৫. ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
৩. লেবু এবং চিনি :
লেবুর রস প্রাকৃতিক অ্যাস্ট্রিনজেন্ট এবং চিনি প্রাকৃতিক স্ক্রাবার। এদের মিশ্রণ ত্বকের গভীর থেকে ব্ল্যাকহেডস দূর করতে পারে।
উপকরণ:
১ টেবিল চামচ লেবুর রস
১ টেবিল চামচ চিনি
প্রস্তুতি ও ব্যবহার:
১. লেবুর রস এবং চিনি মিশিয়ে নিন।
২. মিশ্রণটি ব্ল্যাকহেডস আক্রান্ত স্থানে আলতোভাবে ঘষুন।
৩. ১০ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
সপ্তাহে ২ বার ব্যবহার করলে ভালো ফল পাবেন।
৪. মধু এবং দারুচিনি :
মধু প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার এবং দারুচিনি অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদানে সমৃদ্ধ।
উপকরণ:
১ টেবিল চামচ মধু
১ চা চামচ দারুচিনি গুঁড়ো
প্রস্তুতি ও ব্যবহার:
১. মধু এবং দারুচিনি গুঁড়ো মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।
২. মিশ্রণটি ব্ল্যাকহেডস আক্রান্ত স্থানে লাগান।
৩. ১৫-২০ মিনিট রেখে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
সপ্তাহে ২ বার এটি ব্যবহার করুন।
৫. গরম তোয়ালে পদ্ধতি :
গরম তোয়ালে লোমকূপ খুলে দিতে সাহায্য করে এবং ব্ল্যাকহেডস দূর করা সহজ করে তোলে।
উপকরণ:
একটি পরিষ্কার তোয়ালে
গরম পানি
প্রস্তুতি ও ব্যবহার:
১. তোয়ালেটি গরম পানিতে ভিজিয়ে চিপে নিন।
২. এটি ব্ল্যাকহেডস আক্রান্ত স্থানে ৫-১০ মিনিট ধরে রাখুন।
৩. পরে স্ক্রাব ব্যবহার করে আলতোভাবে ঘষে ব্ল্যাকহেডস তুলে ফেলুন।
৬. ওটমিল এবং দই :
ওটমিল ত্বকের জন্য একটি প্রাকৃতিক স্ক্রাব এবং দই ব্ল্যাকহেডস দূর করতে সাহায্য করে।
উপকরণ:
২ টেবিল চামচ ওটমিল
২ টেবিল চামচ দই
প্রস্তুতি ও ব্যবহার:
১. ওটমিল এবং দই মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।
২. মিশ্রণটি ব্ল্যাকহেডস আক্রান্ত স্থানে লাগিয়ে ১০ মিনিট অপেক্ষা করুন।
৩. ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে নিন ।
৭. অ্যালোভেরা জেল :
অ্যালোভেরা ত্বক শীতল করে এবং ব্ল্যাকহেডস দূর করতে কার্যকর।
উপকরণ:
তাজা অ্যালোভেরা পাতা
প্রস্তুতি ও ব্যবহার:
১. অ্যালোভেরা পাতা থেকে জেল সংগ্রহ করুন।
২. এটি সরাসরি ব্ল্যাকহেডস আক্রান্ত স্থানে লাগান।
৩. ১৫-২০ মিনিট পরে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে নিন।
৮. গ্রিন টি প্যাক :
গ্রিন টির অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট উপাদান ব্ল্যাকহেডস দূর করতে সাহায্য করে।
উপকরণ:
১ টেবিল চামচ গ্রিন টি পাতা
পরিমাণমতো পানি
প্রস্তুতি ও ব্যবহার:
১. গ্রিন টি পাতা এবং পানি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।
২. এটি ব্ল্যাকহেডস আক্রান্ত স্থানে লাগিয়ে ১০ মিনিট অপেক্ষা করুন।
৩. ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
৯. অলিভ অয়েল এবং চিনি :
অলিভ অয়েল ত্বককে নরম করে এবং চিনি মৃত কোষ দূর করে।
উপকরণ:
১ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল
১ টেবিল চামচ চিনি
প্রস্তুতি ও ব্যবহার:
১. অলিভ অয়েল এবং চিনি মিশিয়ে একটি স্ক্রাব তৈরি করুন।
২. এটি ত্বকের ব্ল্যাকহেডস আক্রান্ত স্থানে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন।
৩. ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
১০. টমেটোর রস :
টমেটোর প্রাকৃতিক অ্যাসিড ত্বক পরিষ্কার করে এবং ব্ল্যাকহেডস দূর করতে সাহায্য করে।
উপকরণ:
একটি তাজা টমেটো
প্রস্তুতি ও ব্যবহার:
১. টমেটো মিহি করে ব্ল্যাকহেডস আক্রান্ত স্থানে লাগান।
২. ১৫ মিনিট পরে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ব্ল্যাকহেডস দূর করার পর ত্বকের যত্ন আলাদা কিছু যত্ন নেওয়া উচিত যেমন :
ত্বক ভালোভাবে পরিষ্কার রাখুন।
ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
অতিরিক্ত তৈলাক্ত প্রসাধনী এড়িয়ে চলুন।
প্রচুর পানি পান করুন।
সপ্তাহে একাধিকবার ঘরোয়া এই পদ্ধতিগুলো অনুসরণ করলে ব্ল্যাকহেডস সমস্যা কমে যাবে এবং ত্বক হবে উজ্জ্বল ও মসৃণ।
Comments
Post a Comment